viernes, 4 de octubre de 2013

ESTUDIO DE GEORGE WASHINGTON UNIVERSITY SOBRE LA INTERVENCIÓN ARTERAPEUTICA EN ADULTOS MAYORES

Recientemente, la Universidad George Washington (USA) ha realizado un estudio con el objetivo de medir el impacto de la intervención profesional del arteterapia (música, plástica, danza, canto, etc.) en Programas de Salud Física y Mental para adultos mayores de 65 años.

La investigación consistió en estudiar a dos grupos de adultos mayores (166 en total), sanos, residentes de la zona del DC en Washington. A uno de los grupos (grupo de intervención), le propusieron realizar una actividad artística durante el lapso de 12 meses.

Los resultados obtenidos revelaron resultados muy positivos. Comparando ambos grupos, en el grupo de intervención se observaron resultados tales como:

- Una mayor escala en la salud física

- Menores visitas al médico

- Menos uso de medicación

- Menores posibilidades de recaídas

- Menores problemas en otras cuestiones físicas

Asimismo el grupo de intervención mostró un mejor estado de ánimo y menos sentimientos de soledad.

Por lo tanto, el estudio concluye que las intervenciones arteterapéuticas, tienen un impacto positivo en las personas.

lunes, 30 de julio de 2012

Los Beneficios de trabajar con las manos


Escrito por psicologíayautoayuda.com Viernes 08 de Enero de 2010 14:33 tomado de la página: http://www.fisaude.com/especialidades/psicologia-y-autoayuda/los-beneficios-de-trabajar-con-las-manos.html


Los beneficios que nos otorga el trabajo manual son despertar nuestro lado más creativo, nos mantiene conectados con el mundo, nos permite dejar fluir nuestros sentimientos más profundos, contribuyendo al autoconocimiento, nos permite ser más desinhibidos y más comunicativos con los demás, nos hace tener un estado de armonía total, nos vuelve personas más perceptivas y agudiza nuestros sentidos, aumenta la autoestima y nos brinda satisfacción, aporta beneficios a nivel motriz y contribuye a la solución de problemas de este tipo y también excluye bloqueos emocionales y prejuicios.


En definitiva lo que logra es desarrollar la creatividad y da bienestar psicológico.
Es especial el sentimiento que se genera cuando trabajamos con nuestras manos, el acto de transformar la materia en lo que luego va a ser nuestra obra de arte, es una experiencia maravillosa que nos llena de satisfacción.


También es una excelente terapia para superar los problemas que se nos presentan día a día y así poder reconciliarnos con nosotros mismos.


Se sabe que en nuestros días no es muy común que las personas realicen trabajos manuales, es algo que ha quedado en segundo plano, pero también es cierto que todas estas personas no ven ni conocen los beneficios de hacerlo, nunca es tarde para intentarlo y tampoco para que usted pueda desarrollar su creatividad. 


Siempre mantenga bien presente que lo importante no es la perfección sino sentir placer y satisfacción al realizar la artesanía, y recuperar algunos valores y ponernos en contacto con la materia y la naturaleza.


Fuente: www.psicologiayautoayuda.com